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商品説明
rfca コアクレードル グレー使用頻度も少なく綺麗な状態ではありますが、材質上の表面のカスレなどはあります。定価25340円2025年6月購入 正規品
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | エコメルカリ便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.6点(4015件)
- バリマロカズ
- 子供に今回はじめてプロテインを購入したので、今後私も勉強します。
- おねえちゃん
- とにかく、とても解りやすくて面白いですね。楽しみながら、身体や筋肉のしくみが理解出来ます。 文章もやさしいし、何より、絵がとてもかわいくて、絵を見ているだけで楽しくなってしまいます。 子供から大人まで、ほんと、お勧めです。
- ｊｕｎｋｋａ310
- 転倒のリスクがある高齢者でも座ったまま出来るストレッチがあり重宝しています
- ウッチー0953
- 運動を知らない一般の方からプロまで買うべき一冊です！
- なべちゃん2180
- 様々な部位のストレッチが詳しく解説されています。効果的な方法等のちょっとしたコツなどがよく分かりました。
- mimimi83
- 値段が安いのに結構わかりやすく書かれていました。勉強がなかなかやる気が出ない時に見るのも良いと思いました。
- norio0102
- 没頭して読んだ漫画の一つ。そこに何を読み込むのか、興味があって購入。
- norick1100
- 話が長すぎる感じです。運動の説明をもっと記載してほしいところです。現在、２週間目に入ったところですが、体が柔らかくなった感じはします。
- ami_gogogo
- あまり糖質について考えてなかったのですが、この本を見てかなり摂取していたことを知りました。 そして、摂取量を控えるようにしたところ、かなり減量出来ました。この本を読みながら糖質カットを継続したいと思います。
- airaryuto
- 腰痛にも効くとの宣伝文言で興味。腰痛のため毎日少しづつ実践。ちょっとは効果が出ているかな。
- グレー兎
- ストレッチの解説で、写真の掲載が多いので 見やすく、読みやすいです。 実践的な本なので、役に立つと思います。
- hideaki-oka
- レッスンは当然として、小説を面白く読めました。 ぼちぼち取り組んでいきます。
- TT924
- 妻が運動不足の解消にと購入してみました。 二人で踊ってみましたが、結構な運動量になります。音楽に合わせて踊るだけなので、ウォーキングするよりも楽しくて良いですね。
- マミーポコピン
- 本だと実際やっている時に見づらいですが、参考にして毎日ストレッチしています。
- yayoi1772
- 手技や知識はすぐに教わるよりは、 自分で考えて使えるようにしてもらう為に 購入しました。
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