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キンバクローラー

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使用しましたが、まだつかえます。可変式ダンベル、アジャスタブルベンチセット。宜しくお願い致します。バーベルラック黒。

商品の評価：

4.3点(3962件)

1969-12-20

1969-10-02

miko696596: に購入です。やった感想は、結構効くとおもいます。毎日すれば効果は出ると思うのですが、残念ながら毎日はしていないので、効果は顕著に現れてはないけど、それなりに腹部は引き締まりました。ですがまだお腹周りの贅肉は取れてはいません。

1969-12-18

1970-01-01

1969-12-25

Hammer.Htt: 「体脂肪が落ちるトレーニング」と同時に購入しました。著者が同じとあって評判通りストレッチについて簡素でわかりやすく書かれています。全てフルカラーでチェックポイントなども良くまとめられているのも「体脂肪が落ちるトレーニング」と同じです。静的ストレッチと動的ストレッチの両方が紹介されていますが、静的ストレッチは種類が多いので私は時間短縮の為に動的ストレッチだけを実践しています。自分にあったペースで取り入れて続けるのが良いと思います。実用になりお勧めです。

1969-12-30

rerenya: スロトレとエアロビが一緒にできるのはいいですね。しかし以前のスロトレDVDでトレーニングしてきた私にとってはスロトレ自体は物足りなく、結局前のスロトレDVDで１０分ほどトレーニングした後に本DVDでトレーニングしています。女性の方、スロトレ初心者の方にはいい内容だと思います。

1969-12-11