IROTEC トレーニングベンチ＆ウエイトセット IROTEC（アイロテック） ストレングスセットR100 K/ ベンチプレス
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商品説明
【直接引取限定】ご覧いただきありがとうございます自宅で本格的なトレーニングができるIROTEC製 ホームジムフルセットです。機材入替のため出品します商品内容• ラック：IROTEC NEWパワースクワットラックV2• （現行モデル定価：42,900円）• 本格的なスクワット、ベンチプレス、ショルダープレスが安全に行えます• Jカップやセーフティバーには、使用に伴う金属の摩耗・キズがあります。（画像参照）• プレートホルダーはレギュラープレート（穴径29mm）専用です• ベンチ：IROTEC マルチポジションベンチ• （現行モデル定価：29,700円）• 背もたれ7段階、連動式フロントシート調整で、フラット、インクライン、ディクラインなどあらゆる角度に対応します• レッグカール＆エクステンション、アームカール機能付き• 座面の角に小さなビニールの破れがあります。• プレート：合計 約120kg分• 穴径28mmのレギュラープレートです• IROTEC（アイロテック）とFIGHTING ROAD（ファイティングロード）のオレンジ色ラバープレートが含まれています• 内訳例（10kg x 2枚、5kg x 12枚、2.5kg x 8枚 、1.25kg×8枚）• シャフト類（28mm径）• スタンダードバー（ストレートシャフト）1本• EZバー（Wシャフト）1本• ダンベルシャフト 2本【重要】取引条件1. 【配送不可】：大型商品のため、メルカリ便等は利用できません2. 【引取】• 直接引取：ご購入者様ご自身で山口県西部エリアまで引き取りに来ていただける方• 近隣配送：自宅近くの方に限り、車でお届けに伺います。（ご希望の方は購入前にコメントでご相談ください。場所によってはお断りする場合があります)3. 【商品の状態】• 全体的に使用に伴うキズ、サビ、汚れがあります• 実用品としては問題なくご使用いただけます。4. 【分解・組立】• ラックとベンチは分解してのお渡しとなります。• ご自身で組み立て可能な方のみご購入をお願いします#IROTEC #パワースクワットラック #マルチポジションベンチ #FIGHTINGROAD #ホームジム #筋トレ #ウエイトトレーニング #ベンチプレス #引取限定 #山口県
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある |
| ブランド: | IROTEC |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 山口県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.8点(3274件)
- 月久美
- １はちょっとした空き時間に手軽に出来たが、２は腹筋エクササイズが中心なのでさすがにきつかったと言っていました。
- 姫ネコ1209
- 確かに、そのとうりにきちんとやると、わずか数分でもうっすらと汗をかき毎日継続してやるとへたなダイエットよりも、効果があるのでは？ 「実はスゴイ」のタイトルで何も考えずに購入したのですが、面白そうなので続けてみようかと・・・この先の結果が・・・・
- hipo92
- 理論的ながら文章は読みやすい。 ひとつのストレッチを見開き2ページで解説。そのストレッチで伸ばす筋肉の名称と役割などを図解入りで説明。注意点やNGポイントもよく分かる。 大まかな部位ごとにまとめて載っているので、行いたいストレッチを探しやすい。 ストレッチは筋肉を緊張させないよう、座るか寝るかして行うのが基本だが、立って行う方法も、また体が硬い人向けに、楽に行えるストレッチも紹介されている。 ストレッチの種類は多すぎず少なすぎず、特殊な道具もいらず、一人でできるものばかりなので、気軽に行えると思う。 ただ、写真だけなので、動きながら行うダイナミックストレッチは分かりにくかった（とくにカリオカ）。
- やま☆*
- 友人からすすめられて購入しました。 こどもと一緒に遊びたいと思います。
- らっしー3
- こういったトレーニング指導を目的とした教材は、本＋ＤＶＤというシステムが合っていると感じました。 正しいやり方を習得し実際に効果が感じられると、トレーニングが習慣になります。
- minerva0718
- 買い物中に書店で「大人のラジオ体操」を立ち読みして、購入を決めました。 楽天のポイントもちょうど貯まっていたので帰宅後にすぐ注文しました。 ちょうど夏休みが始まってから子供のラジオ体操の役員をしていたこともあり、改めてラジオ体操の良さを痛感しています。 休日にＤＶＤを見て、平日は出勤前の６時２５分からＮＨＫのラジオ体操を子供と一緒にやっています。 おなかのくびれも出てきて、これからの継続後の成果が楽しみです。
- 11220819
- カーヴィーダンスの樫木裕美の特集があり、娘に頼まれて購入。
- tsukasa0402
- 楽な筋トレかと思ったら、意外ときつくて続ければ効果がありそうです。
- げんた8108
- 写真が少なくてちょっと分かりにくいです。 トレーニング知識がある人なら分かりやすいと思いますが、初心者にとっては厳しいです。
- M・M1989
- 一般の人が見て行うには十分な内容だと思います。写真も見やすく、まちがいな姿勢も載っているのでいいと思います。スタティックストレッチがメインですがダイナミックストレッチも載っているのでアマチュアスポーツをされている方にもよいと思いますよ。
- kkkkno
- 「エチカの鏡」で著者による猫背矯正のストレッチを紹介していました。 知人たちに紹介するのに便利かなと思い、皆さんのレビューを参考に購入しました。 ストレッチは写真入りで説明されていますので、分かりやすくやりやすく、また確かに効果を実感します。 本は「開いたまま置ける特殊製本」と銘打っていますが、実際には本の端に近いページは、やはり押さえないとダメですね。 それでも便利にストレッチしています。 ちなみにテレビで紹介された猫背ストレッチは、40、42、63ページに載っているものでした。
- マサシ3172
- この号はまだ届いてませんが他の号は写真も多くわかり易かったのでお気にリです。 脚が太くなる方法が載っていると期待して。
- ばしたか84
- 購入したのですが、未だやっていないので内容は良く分かりません。
- malamala2001
- 簡単に運動がしたくて購入しました。いつもダラダラやっていたラジオ体操とは違い以外に疲れます。
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