IROTEC フィットネスマシン ホームジム
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商品説明
IROTECのホームジムです。バラしてるので頑張れば軽バンに積めます。山口県周南市まで来られる方よろしくお願いします。SIXPAD Core Belt 2 ブラック サイズL。重量プレートに傷があってテープで補修してます。SBD トレーニング・パワーベルト 黒/赤 サイズ M。【福岡市/引取限定】ベンチプレスセット。発送はしないので引き取り限定です。新品未開封 SIXPAD Abs Belt LL シックスパッド アブズベルト。NÜO FLEXBELL 可変式ダンベル 20kg 2k刻み 2SET 取説。レビュー
商品の評価:




4.4点(3965件)
- ゆまひママ
- DVDと本の内容が連動していてとてもわかりやすいです。DVDでの解説も丁寧で初心者でも簡単に始めることができました(^^ゞO脚&産後の体重増加を戻すために毎日こつこつがんばりたいと思います♪買って良かったです(^^)v
- クジラの学校
- 購入して1ヶ月が経ちますが、なかなか継続してできていません。最初は10分の基本だけをやっていましたが、やった気があんまりしなくて、休んでしまい、最近は30分のコースをやり始めました。この調子で続けていければ、1ヶ月後にはお腹がへっこむかな・・・。期待して、頑張ります!!
- グランマ8561
- 出産後のダイエットに、ちょっと気が早いですが買ってみました。竹内結子さんが出産後とても痩せてきれいになっていて、調べたらこの方法で体形を戻したとあり、骨盤矯正にすごく興味があるこの頃です。。。
- けいこうままごん
- 早速10分のを試してみました。 そんなに大変ではないけれど、覚えてしまわないと、やりずらいと感じました。でも慣れれば続けられそうです。 紐が必要なのですが、細い紐だと手が痛くなるので、太めの紐がいいですね。
- mj4363
- まずは10分間エクササイズをやってみました。簡単だけど運動不足の私にはけっこうきつい!でも終わったら体の中からポカポカし、気持ちがいいです&股関節が痛い(笑)で、メジャーで測ってみたら下腹−0.5cm、ヒップ(骨盤のでっぱった所)が−1.5cmになっていました(驚!)←ただ素人測りなので合ってるかどうかは微妙ですが・・・それでもたった1回のエクササイズでこの効果が得られたので、毎日頑張って続けようと思います。
- aihpos913
- この手の物は一度やっただけで続いたことのなかった私ですが、これは続いてます!! ほぼ1日おきくらいにやっていますがウエスト周りとヒップ周りが締まってきました! とてもよいエクササイズだと思います。
- メルモ6767
- まだ始めて1週間なんで効果は??ですけど結構筋肉痛になってます。今はウエストのエクササイズのみなんですが、慣れてきたら徐々に増やしていきたいです。
- ぴーち☆ぱい
- 1日10〜15分くらいで済むので結構続きます。体のラインも短期間なのに変わってきたし、お尻もたるたるだったのに今は引き締まってかなり効果アリです!!
- HIROTKSM
- 楽天ブックスなら、送料無料なので助かります。小さい子ども連れて、本屋にいくの、億劫ですもんね。。。
- あーさ6015
- 主人に「足が痩せた」と言われたので、毎日10分の効果は有りました!
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