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使用しなくなった為出品致します。佐川急便/日本郵便で発送予定の為商品到着までお時間いただくと思います。大分県大分市まで引き取りに来られる方は送料分値引きできますのでおっしゃってください。よろしくお願い致します。。【SIXPAD】グレー。MBCパワー POWER MBCオリジナルラックデッドリフト静音アタッチメント。アイロテック　オリンピックシャフト。ベンチプレスセット

レビュー

商品の評価：

4.4点(3971件)

1969-12-20

ドキンちゃん1116: 股関節活性化ドリルとしての、両足を挟み込むようにして動かす、というのが参考になるかなと思いました。

1969-10-02

ジンジャー4597: 細かい説明で分かりやすい。見つけるのに苦労した甲斐があった。

1969-12-18

ほーちゅんLOVE: 女優竹内結子さんが産後に実践していたエクササイズと知って、妻のために早速購入しました。毎日10分の簡単エクササイズで、付録のＤＶＤを見ながら教室に通っている感覚で運動が出来ます。今は、妻より私がハマっているかも（笑）

1970-01-01

みけねこ7545: 全体を通じて共感したり、やってみようとは思うが、芸能人しか真似できないところも多々ある。

1969-12-25

つぶぞう0121: 僕自身、スポーツをしているのですが大きな欠点に体が硬いことがあります。この本は基本的なストレッチがわかりやすく丁寧に紹介されています。おすすめです。

1969-12-30

綾さん。: 付属のDVDをみないと、不可能。 DVD付きでよかったです。

1969-12-11

U8148: ４才と２才の息子がいますが、まあ当然なのかもしれませんが、まだどのスタンスかという判別ができません。もうちょっと大きくなって言うことを聞くようになってから再チャレンジします。

1969-12-28

ハイボアな人: 何回やっても上半身と下半身が逆のスタンスになってしまい、いまだに自分のスタンスがわからず、先に進むことができません↓

1969-11-27

・チィ・: 家に居ながら便利で楽しい楽天でのショッピング！又利用します。

1969-12-26

蒼井徹子: 基本的で分かり易く、そのうえ運動量も適していました。日頃からトレーニングを積んでいる方には今一つといったコメントもありましたように初心者向けで考えてよいと思います。内容はとても良いと評価します。

1969-11-13

こうじ0787: 運動不足によるおなか周りが気になりました。本を購入したのはいいけれどもやはり実践しないと意味がありませんね。本の内容は毎日短時間の簡単なトレーニングが紹介してありました。やれそうなメニューなのでがんばってやってみよう。

1969-12-24

なっちぃ3327: ストレッチに興味があり、いろいろと探していました。

1969-10-30

りりか2856: 腰痛に悩んでいる方は、購入して試してみる価値有りです。

1969-12-22

cheesecake333: 筋肉をつけるためにトレーニングしようと決意し、購入しました。筋トレなのに心肺機能を使います。購入される方は覚悟して買わないとただの飾りになります。ＤＶＤのメニューは１０セット約２０分が２パターンあります。じわじわコースといきなりコースと命名したいぐらい、スロートレを先にやるかクイックトレを先にやるかで負荷が違いますね。

1969-10-16