リズムウェーブ トレーニング ダイエット エクササイズ 運動が苦手でもOK】リズムに乗って全身の脂肪を燃やせ！全身痩せリズム
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商品説明
一年前に新品で購入しました。使用機会がなく一度も使っていません。箱からだして保管していたので、状態は写真の通りです。動作確認済みです。内容リズムウェーブ 本体 リモコンストレッチゴム取扱説明書箱はありません。ネットに書いている説明文たった10分間乗るだけで、有酸素運動とバランス運動、そしてインナーマッスルとアウターマッスルを鍛えることができる振動エクササイズマシンです。 揺れに耐えて姿勢をキープしようとすることがインナーマッスルを鍛えるバランス運動になり、効率良くエクササイズできます。10分間に最大4,550回も振動！ お好みで選べるマニュアルモード1〜32段階。 手動（マニュアル）で設定できる振動レベルはなんと32段階。使う人に合わせて細かく設定ができます。 ＜＜5つのオリジナルプログラムモード＞＞ プログラムモードは、10分間の中で振動レベルとパターンが変化するようにプログラムされています。 「リラックスモード」 緩やかな振動レベルで、リラックスしたい時、運動の前のウォーミングアップや運動後のクールダウンに最適です。 「ダイエットモード」 振動レベルが初めはゆっくり、だんだん早くなって最後はまたゆっくりに戻ります。振動強さで「ソフト」「ハード」の2種類から選べます。 「トレーニングモード」 振動レベルがゆっくりになったり早くなったりを交互に繰り返します。振動強さで「ソフト」「ハード」の2種類から選べます
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>トレーニングチューブ |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない |
| 色: | ブラック系 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 滋賀県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.4点(3276件)
- ひだまり9676
- 購入しましたけどまだ効果はわかりません…でも普段体を全く動かさないので良かったです。
- BLACK CAT6846
- この本のタイトルだと3時間で3kg落とせるのかと誤解しそうですね。 ダイエットしてる人が食いつきそうなタイトルですが(笑) これは体重を落とす方法がかいてあるのではありません。 私はスポーツをやってますので体の管理の参考のために購入しましたが、かなり勉強になりました。 スポーツをしない人にもとても勉強になると思います。 いい本を買ったと思いました。
- quencher0120
- 最近人気のあるラジオ体操。自分だけでも、もちろん出来ますが、ＤＶＤを見ながらなら、きちんとした形を注意するようになります。 もちろん、ワンポイントも分かりやすいです。 私は、毎日ＤＶＤを見ながらやっています。
- あき・・
- これ、内容云々の前に、テニスボールと靴下が必要です。当たり前ですけど。 必要なものを買ってきて、靴下にボールをつめて縛って、というところまでが長かったです… あと、ヨガブロックみたいなのも買ったんですが、本に出ているサイズのものが見当たらず少し大きなものを用意したら、首のほぐしがうまくできません。ざんねん。 全部セットになっているものが別途売っているようなので、色々面倒な人はそっちを購入したほうがいいかも。 で、内容ですが、結構もりだくさんです。 寝る前にふくらはぎをほぐすだけでも相当ラクになります。 本当はほぐしてから運動するといいんでしょうけど、今のところはそこまで出来てません。笑 正直、筋が硬くて痛いのか、セルライトが痛いのか、よくわからなかったりします。笑
- マリー7118
- 母親にプレゼントをしました。 以前に購入したものは、第１しか説明がなく、第２も詳しく知りたいと言っていました。 そしたら、第２も説明されたものが出て、今では楽しくラジオ体操をしています。
- 年子ママ5
- 家でもエアロビやりたいと思って購入。ジムと同じような感じで楽しくできました。分かりやすかったです。
- ｙｈｋｈ
- かかとを上げる…などひとつひとつの動作に関するレクチャーもあり、それなりにためにはなったのですが、教◯テレビで放送されているもので十分だったかな、と。 個人的にヨガのポーズは久々に思い出せて良かったと思います。
- こいこい2002
- 購入しました、三日坊主にならなきゃいいのですが。。。 到着も早くよかったです。
- ママモン2737
- 学生の頃は毎日欠かさず、やっていたラジオ体操。早速届いたその日に試してみました。丁寧な説明を聞いたあと、しっかりやってみると、意外に効き目があります。毎日続けたいです。
- kmk1424
- こちらのDVDをみてラジオ体操をしてから会社に向かいます。 音楽に合わせDVDを観ながらなのでスムーズに行えて 身体が温まります。
- うう9008
- まだすべてやっていませんが、楽しいです。高いのを買うことを考えるとお手ごろでとてもいいと思います。
- tottan32
- 家にいると、動かないので、ダイエットがてら、運動しようと購入。今日、初めてやってみました。難しい!!でも、ひどい真似でも、いい汗がかけました。親切に教えてもらえて、楽しめました。何度もやれば、覚えられるかも。
- Dagnail
- 写真もあり 大きく綺麗で 皆からストレッチできます！
- ryotaki530
- 昔やったラジオ体操ですが、実はてれてれ踊っていたのでどこの部分に効くとかまたく分かりませんでした。 簡単で良いというラジオ体操を真面目に、それもＤＶＤで実演付なので、やりやすくて良いです。 ☆をひとつ減らした理由は、慣れ親しんだあのピアノ伴奏がどうも下手で運動せずにじっくり聞いたらちょっと…ってなった部分です。動いてる時は別段いいのですけども。
- しおりだからね
- 付けるのに、少し時間がかかりますが、 あとは、猫背が治ります。少し苦しくても、 あとが楽になります。
- チィマロ
- ダイエット運動のウォーミングアップとして利用しています。DVDを見ながら一緒に体を動かすことで、１を３分 ２を３分 合わせて６分で、簡単に体を動かせます。動くのが面倒な私でも一緒なら楽にこなせます。
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