大場久美子 写真集 Kumiko & Oba
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商品説明
1984年発行の大場久美子写真集、ハンダヤスシ撮影。✨みー✨。。【中古】仮面ライダービルド キャラクターブック。- Title: Kumiko- Photographer: Yasushi Handa- Title: Oba- Photographer: Yasushi Handa- Publication Date: 1984年5月10日- Publisher: 集英社ご覧いただきありがとうございます。年代物ですので御了承の上ご購入下さい。限定品‼︎ タクティクス月刊1987年 月刊フルセット tacticsレビュー
商品の評価：
5.0点(3960件)
- とも3814
- じっくり読みたいほど深いことはかかれていないので立ち読みかカフェで一服しながらでもいいかな。
- ぶるうべりい
- フリージングのテクが載っててそれ目当てに購入。 最初のフリージングのやり方は載ってないですね。。。
- gon1090
- あまりにもキャッチーなタイトルだったので購入。 価格が500円というのも手に取り易かったです。 内容は様々な運動法が、紹介されていて正直実際どれやればいいのだろうと迷うほど。 でも私の肩こり、腰痛はこの雑誌を読んだ限り「筋力不足」「骨盤のゆがみ」に集約するのかと思いました。 筋力は腹筋に加え、頭を支える首とかの筋力が弱いのかなと感じました。また長友選手のように体幹トレーニングで中の筋肉も鍛えてやらないとなというのも気になるところでした。
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