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IROTEC（アイロテック）マスキュラーセットR140＋α引き取り限定（大阪市）

4.7

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商品説明

引き取り限定（大阪市）でお願いします5年前に購入初めに少し使って自宅保管なのですごく綺麗です引っ越しの為お譲りします■ラックサイズ：W116×D145×H219cm■重量：82kg■ベンチサイズ：W70×D175×H55〜121cm（シート高51.5cm）■重量：33kg■ベンチ・ラックともに組立式（工具類は付属しておりません）※必要工具：１４ｍｍレンチ１本、１７ｍｍレンチ２本■バーベルダンベル140KGセット：バーベルシャフト180cmワイドグリップタイプ（10kg）×1本、ダンベルシャフト（2.5kg）×2本、1.25kgプレート×4枚、2.5kgプレート×4枚、5kgプレート×4枚、10kgプレート×2枚、15kgプレート×2枚、20kgプレート×2枚、※合計140kgとなります（バーベルシャフト、ダンベルシャフトの重量含）FIGHTING ROAD アームカールベンチは少し劣化がありますがいる方にはお譲りしますEZバーも古いですがお付けします

レビュー

商品の評価：

4.7点(4009件)

1969-12-20

春張: 口コミがよかったので買ってみました。運動不足で体は年々硬くなり疲れやすくなりました。仕事でなかなか運動できないので、この本を参考に少しずつ体をほぐしていきたいと思います。もう少しサイズが大きいほうが見やすい気がしました。

1969-10-02

もも&ゆう: ゆっくりしたストレッチです。確かに身体が柔らかくなりそうです。でもバレエらしいストレッチはちょっとしかありません。あとは基本的なストレッチだと思います。バレエをしている子どもはつまらないと言ってました。普段何も運動してない大人向きかなと思います。

1969-12-18

ティンマン8: 実践的に使いやすいです。DVD付きで、音声はもとより、映像も高齢者にも理解しやすいと思います。

1970-01-01

kei5268: まだ読み始めですが、面白い内容です。これを読み終わったころ、どうなっているか楽しみです。

1969-12-25

☆き☆ら☆り☆: 運動不足解消、体力維持と腰猫背対策にと思い購入しました。以前から気になっていたＴＲＦのダンササイズとどちらを買おうか迷いましたが、続けられそうなのでこちらを購入しました。動きの解説も丁寧で、背筋の伸ばし方や骨盤の正しい位置がストレッチをしていくうちに、自然に身に付いてくる感じです。先にこちらを買って正解でした。

1969-12-30

yuka-kazu: 製品版だと続かなそうで手を出していなかったのですが、この価格と内容ならお試しにいいかなと思って購入しました。思ったより分かりやすく説明してくれるので飽きずに、楽しくダンスできました。最初はなかなか覚えられませんがだんだんそれっぽく踊れるようになるし、汗と運動量もかなりあります。

1969-12-11

まみこ124: 起き抜けに、運動不足の主人と一緒に体操してます第１，２をつづけて約１０分弱くらい朝、体が目覚める感じで、軽く汗ばむくらいのいい運動です解説もわかりやすくて、悪い見本の中村先生の動きはデフォルメが効いてて、笑えます(*^_^*) おしいのは、大人のストレッチの順番、寝る、立つ、座る、立つ寝る、また座る、と細切れなので、ちょっと動きにくかったです(~_~;)

1969-12-28