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Circle balance 関節ツイストボード美姿勢姿勢改善ヨガ股関節 Amazon.co.jp: [Circle balance] サークルバランス関節ツイストボード

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商品説明

【美姿勢トレーニング】Circle Balance 関節ツイストボード購入したものの、ほとんど使わずに自宅保管していたため出品します。乗って体をひねるだけで股関節まわりを柔らかくし、体の軸を整えて美しい姿勢へと導いてくれる人気のツイストボードです。ゴルフやサーフィンなど、下半身の安定と回転力が求められるスポーツにぴったりの関節ツイストボードです。体幹・股関節・骨盤まわりの柔軟性を高め、スイングやテイクオフの動きをスムーズにします。自宅で立って回すだけで、自然とバランス感覚と可動域がアップ。波がない日や、ラウンド前のウォームアップにもおすすめです。⬛︎おすすめポイント・骨盤・股関節まわりをやさしくストレッチ・猫背や反り腰などの姿勢改善に効果的・体幹のバランス感覚を鍛えられる・ヨガやストレッチ前のウォームアップにも最適•サーフィン：テイクオフ時の軸の安定・ターン時の腰のキレ向上•ゴルフ：下半身リードのスイング強化・飛距離アップ•ヨガ・フィットネス：骨盤矯正・姿勢改善にも◎⬛︎状態・1ヶ月前に購入•購入後ほとんど使っていないため、きれいな状態です・自宅保管品のため、細かな点が気になる方はご遠慮ください。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(3319件)

2026-03-04

k6993: ラジオ体操が肩こり解消にいいと知人から聞き、ちょうどこの本の存在を知り購入しました。運動オンチの私でもラジオ体操ならば出来そう！という軽い気持ちでスタートできました。まず自己流 → 本を見てポイントを確かめる → ＤＶＤを見ながら実践してみました。・・・小さい頃からなじみがあるラジオ体操なので、全体的な流れがわかっている分余裕を持って、少しずつチェックポイントを増やしていくことができます。自己流はかなりいい加減なもので、体操とは言えなかったかもしれないと実感します。１回通すだけで、体が温まります。会社のトイレで、誰もいない時に、全部通しで出来なくても、ジャンプできなくても、自分のペースでできます。単純に肩や腕、首を回してもすぐに肩こりのつらさが戻り、毎日塗り薬が手放せず、飲み薬に頼ったり、頭痛に耐え切れなくマッサージに通うことが月に２度ほどありましたが、つらさが半減したように思えます。

2026-03-21

やまとやむやむ: この本が出る前からラジオ体操がイイと聞いていたのでＤＶＤを探していました。残念なのは、第１しかないこと。第２、第３も体操したかったな〜。でも、第１をしっかりやるだけでも、体を動かした〜って実感できます。

2026-02-18

arachann1124: 1ヶ月ほど続けてみましたが、何も変化がありませんでした。やり方がわるかったのかな？

2026-03-19

yokko2009: バランスボールが届くと思って、楽しみにしていたら、ＤＶＤと本でした。がっかり、間違えました。他店でバランスボールを購入したので、ＤＶＤを見ながら、使います

2026-02-04

ぴっぴSF: ＤＶＤを見ながらやりました。しっかり、やれましたが、次の日、筋肉痛です。ということは効果ありかも、しばらく続けます

2026-03-17

frogs0308: 著者の本を収集してます。予想よりよかった。役立てます

2026-01-21

kuma4910: どうせやるなら、きっちり動きたくて購入しました。基本がとても分かりやすかったです。 DVDのまねをして体操すると、とても爽快でした。どんなに忙しくてもラジオ体操する時間なら取れるので活用していきたいです。

2026-03-15

MIYA397: ストレッチを習慣にしようとしても時間を作るのが難しかったりしますが、この本なら普段のちょっとした時間に出来ます。この場所でこの格好は！というストレッチもありますが、取り入れられるストレッチを自分のものにしたいです。

2026-01-07

ナオ6581: 私は毎日朝にやっています。朝やり忘れた時は、夕方やっています。これだけでは痩せたりはしないと思いますけれど、気軽に体を動かすにはとても続けやすいし、最初の２，３日は恥ずかしながら、ふくらはぎとももが筋肉痛になりました。だから効いていると思います。なんでも継続することが大事！と思いますので、こちらは本当に続けやすいと思います。

2026-03-13

euresu: ラジオ体操は音楽が始まると自然にからだがうごきます。注意する点を説明しています。時間が短いので毎日でもできるとおもいます。

2025-12-24

にさ2910: DVDを見ながらラジオ体操をするなんて想像もしていなかったけど、なかなか良いものです。

2026-03-11

Taka0182173: DVDを見ながらストレッチできます。本の内容もわかりやすいので、DVD見ながらストレッチやってて、動きが良くわからないときに読んで確認してます。気持ちいいです。

2026-03-25

ポカラ子: 世の中の流行りはカーヴィだけど、あえてフィギュアロビクスを…１日１5分が続かないなら何やってもだめだ！と思い購入。毎日１セット３週目になります。運動不足のこの体、キツかったのは2日間だけであとはラジオ体操~くらいなつもりで気楽に続けています。１５分では物足りない＆楽しいので4枚組DVDも買ってしまいました。併用して2週目です。体重・体脂肪に変化はありませんが、二の腕・デコルテの見た目に変化が出てきました。体を動かすスポーツは苦手だけど…という人におすすめします。本の内容も参考になりました。

2026-03-18