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【最終値下げ】Reebok　トレーニングベンチ

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商品説明

Reebokトレーニングベンチ知り合いから頂いたものですが、必要ないため出品致します。やや使用感あり、若干擦り傷や汚れがありますが使用上問題ありません。内容物は写真に写っているものが全てです。出品に伴いクリーニングしておりますが、素人清掃の為神経質な方や気になる方は購入をお控え下さい。あくまで中古品ですので写真にて状態をご確認の上、ご理解いただける方のご購入よろしくお願い致します。無言購入、即購入OKです！また、ご希望あれば専用には致しますが、基本早いもの勝ちですので、先に購入された場合はご容赦下さい。以下製品情報コピペ【メーカー説明】材質:ポリプロピレン (PP)商品の重量 :12.3 キログラム商品の寸法: 121.5長さ x 33.7幅 x 35高さ cm最大高 13.7 インチ4段階調節可能なバックレスト（インクラインベンチ、デクラインベンチ、フラットベンチ）高さも20cmと35cmの2段階に変更することができ、トレーニングに合わせて調整することができます12の滑り止めゴムでトレーニングを安定してサポート耐荷重：150㎏セットアップサイズ: (L) 121.5 x (W) 33.7 x (H) 35 cm重量：12.3kg。P.L.Collegeパワーベルト　Sサイズ　ベルトのみ。Northdeer ダンベル可変式 15kg×2個[1個の値段]セット商品②。③ NGA 20kg ウレタンオリンピックプレート。ミズノトレーニング腹筋君！座椅子レッド。P.L.College パワーリフティングベルト Sサイズ。バーンマシーン(レレジレジさん専用)

レビュー

商品の評価：

4.4点(3903件)

1969-12-20

よっしー8625: ストレッチのやり方を沢山の写真でわかりやすく書いてありますスポーツ前に怪我の予防のためにもしっかりやっていきたいものです

1969-10-02

みっち１０２２: 内容もわかりやすく、写真も大きいのでお勧めです。ストレッチって結構効きますよ。

1969-12-18

よっしー18: 初心者にも分かりやすく自宅でも運動しやすいです。また、非常に体力を使いますのでダイエットにはピッタリ！おすすめ！

1970-01-01

kongo-: これはお仕事で使う本！なので、同じリハ職にはいいですよ！お勉強にもなるしね♪

1969-12-25

akari915: まだ本屋で立ち読み2時間ぐらいしただけですが、欲しくなったので足りなかったけどポイント1500円分を使って買ってしまいました。スポーツ選手向きではなく、スポーツに関わる治療家、トレーナー向きで、カイロプラクティック、キネシオロジー、ＩＤストレッチ、ＰＮＦ、など色々なことを習った人は理解しやすでしょう。Ｎｏ.1もおすすめです。Ｎｏ.2の方は実践編で既に上記のようなことを習った人が手元に置いてあるとアンチョコのように使えるのでは？

1969-12-30

えむH210: ピラティス（コントロロジー）の概念・必要性がとてもわかりやすく、かつ詳しく書かれています。原書は1978年出版と書かれていますが、現在でも全く古びていない内容で、ピラティスに関する多くの書籍の中でも一線を画していると思いました。実際の動きは、初級・中級・上級と分かれて掲載されており、比較的複雑なものが多いですが、流れを重視したものまで、写真と共に数多く掲載されています。ただ、ピラティスの基本的（初歩的）な動きの詳細や注意点を求めている方には、実際の動きは少し難しく感じるかもしれません。私はインストラクターをしていますが、インストラクターの方には必読、ピラティスに強い関心を持っている方にもお勧めできる内容だと思います。（ただ、専門書的な側面が強いので、文章を読むのが好きではない方、単に体を動かしたい・痩せたいという方には不向きだと思います。）

1969-12-11