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商品説明

※内容変更しました※引き取りの希望の方には9800円で専用出品にします。(梱包はしません、画像のままお渡し致しますのでご了承下さい)数ある商品の中から当商品をご覧頂き誠にありがとうございます♫総額５万以上！超特価で出します、これ以上は下げませんし売れ残ったら家族か友人にあげるか廃棄しますwww夏までに身体を引き締めたい方は是非！！※最後に注意事項有り−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−ダンベル、M字バー、ベンチ台のセットになります。(画像の品になります)近隣にジムが出来たので不要になりましたので欲しい方いらっしゃいましたら是非！ダンベルは勿論、M字バーにベンチ台、更には重量物専用シートもお付け致します。(実はこのシートが１番高価ですw)・ダンベルバー⋯３本・M字バー⋯１本・ベンチ台⋯１台・５キロプレート⋯８枚・10キロプレート⋯２枚・2.5キロプレート⋯６枚・1.5キロプレート⋯６枚・1.25キロプレート⋯８枚・重量物対応ジェルシート⋯１枚・プレートロック⋯８個それなりに使い込んでありますので錆もあれば剥がれや汚れもありますがまだまだ使えます。材質も鉄もあればラバー系もあり、メーカーもバラバラです。しかしながら、全て合わせれば軽く５万円はオーバーしてます。ベンチ台は比較的綺麗でシートのヘタリもありません。新品ではありませんがその分、格安にしていますのでご理解をお願い致します。ご興味ある方、本当にお得ですのでお探しの方はこの機会に是非ご検討よろしくお願い致します♫−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−購入後はすり替え防止のため、3N厳守をお願い致しますm(_ _)m。※引き取りも可(神奈川横須賀辺り)※配送希望の場合は必ず落札前にコメントをお願い致します。(対応可能か計算します)※着払いにて配送は送料が高額になる可能性がございますので一考されてからの判断をお願い致します。(離島等はさらに値上がる可能性有り)

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
ブランド:	FIGHTING ROAD
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	2~3日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(3954件)

1969-12-20

黒1524: バランスボールを買ったはいいもののどうやって使えばいいのか分からない、という人にお勧めです。エクササイズ毎にどの部位に効果があるのか載っているので、気になる部分を集中してシェイプできるのが嬉しい。この本を見ながら今度はスモールボールを使ったエクササイズに挑戦してみます。

1969-10-02

ミツマスク: 出産後１ヵ月したら始めるといいみたいです。ジャストに購入。腰痛に効いた気がします

1969-12-18

ハノメ　あこ: 小学校の夏休み、眠い目をこすって毎日通ったラジオ体操あの頃は、ダンスのようにただ手足を動かして参加していましたが、この本を読んで「こんなにハードな運動だったんだ！」と目からウロコです踵をあげたり、腰をひねったりの動作でも、注力する部分を少し変えると、あの羅ラジオ体操が、立派な運動になってしまうのですね付属のDVDで、良いやり方、悪いやり方が紹介されているので、非常に分かりやすいです何しろ、新しく動きを覚えなくていいし、家の中でできるし・・・毎日、頑張って続けてみます運動不足解消！

1970-01-01

FullBack: 毎朝ラジオ体操をしていますが、もう少しポイントがわかるかもと購入。でも、特に変わった解説もなく、テンポも速めでした。第一だけしか収録されていないのも残念。初めての方にはいいのかも。

1969-12-25

tyoikuchi: レビューの高評価に釣られて買ったものの、2ヶ月経過した今も実行していません・・・生理前の運動は避け方がいいとあったため、ついつい延ばし延ばしに。次の生理が終わったら、いよいよ実行してみようと思っています。

1969-12-30

まましょあき: DVDがとっても便利！30分のエクサがとても良いです。すぐ実行できます☆

1969-12-11

reo.reo6333: ご近所でも大盛況ですよ、この本！みんなに勧めてみたら次から次へと注文してほしいと主婦友達が殺到・・！！こんなに骨盤矯正が身体に気持ちいいなんて、産後脂肪を蓄積している皆さん！簡単で続けられて結果がでますよ。

1969-12-28

ユーミン2376: 殆どその場から動かず、寝たままとか座ったままのエクササイズなので私には向いてる気がします（笑）。以前整体の先生に骨盤がゆがんでると言われたものの、ずっと整体には行けなかったので気になってました。ゆがみが治ったかどうかは分かりませんが、余り腰痛を感じなくなった気がします。ダイエットに関しては、他の方法も並行してやってるので何とも言えませんが1.5kg位落ちました。

1969-11-27

yymd: こんな簡単な動きでいいのってくらい簡単なポーズばかりです。ポーズのとり方もヨガみたいに難しくないのでやっていて楽しいし、体の中がすっきりする感じです。呼吸法はスポーツをしているのと同じような状態を作るらしく読みながら一人で納得してしまいました。これをやっていると体に登ってくる小さい子がいるので長い間続けられないですが、一日１ポーズでもやるようにしたいです。

1969-12-26

MCTMCT: 話題になっているので、欲しくなり購入しました。それに、骨盤の歪みも自覚があるので。１０分で、股関節が柔らかくなり、腰、太股のあたりがぽかぽか温かくなります。血流がよくなるのがわかります。普段使わない部分をほぐして、気分すっきり。３０分コースでは、腹筋が弱い私には腹筋を鍛える部分はちょっときついかな。それ以外は、そうでもないけれど。週に3、4回してます。2ヶ月ほど続けた結果、サイズダウンしました。しかし、面白いことに体重の変動はゼロでした。

1969-11-13

neko_momo: 雑誌で少し載っていて、実際にやってみるとじわじわ体がぽかぽかになって、きつい運動もあまりなく三日坊主の私でも続けられそうだったので買ってみました。

1969-12-24

ちびごん3118: 始めて10日ほど経ちました。徐々に難易度が上がっていくので初心者の私でもできそうです。たったこんだけの運動でいいの？と思っていましたが日々の動作の中でインナーマッスルが鍛えられたんだな．．．と実感することがあったので購入してよかったです。外見的な効果が表れるのは、まっだまだ先みたいですが、がんばります。

1969-10-30

NOBU2138: ずっとやってなかったのですが、ついにDVDの封を開けました。まだ３日ですが、３０分エクササイズすると、いい感じに汗をかいて、いいきもちです。

1969-12-22

ちかみー: 主人の趣味の関係で購入しました。キャンプやいろんなアウトドアで使えるPA系のゲームがたくさん掲載されています。今年の夏､主人が知り合いからキャンプの進行などを依頼され、参考にさせていただきました。ボーイスカウト活動や普段子どもたちなどに接している方にはぜひ読んで頂きたい一冊です。

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