限定値下■プレート70超■バー×3■ダンベルバー×４■プレートツリー★引取限定 Amazon | ダンベル バーベル 重量 プレートラック 50mm ウェイト
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商品説明
ウエイトプレートのセット。ファイティングロード5kg−4枚2.5kg−12枚1.25kg−16枚 GALAXY SPORT5kg−7枚2.5kg−3枚その他2.5kg−2枚バー約180cm−1本約190cm−1本←サビています。写真6EZバー 1本写真6カラー 3組（6個）写真5ダンベル用シャフト（スクリューカラー） 4本写真4プレートツリー（ファイティングロード） 1台中古品ですので使用感、色褪せ、サビ等ございます。予めご了承下さい。総重量100kg強になります。全てまとめての出品です。バラ売りは致しませんので予めご了承下さい。東京都中野区まで引取限定でお願いします。引取日時は早朝〜深夜までご相談頂ければ合わせられると思います。3Nでお願いします。ご覧いただきありがとうございます。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある |
| ブランド: | FIGHTING ROAD |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.3点(3269件)
- metallatem
- 身体の使い方について詳しく書いてあります。 普段の生活でも実用できたらなと思います。
- katsu180
- 寝ながら行うので、体力的にラクかも。 やり始めて５日目になります。４日目からとても良いお通じがあります。 まだ、足の方は効果は感じられませんが、期待を込めて続けていきます。
- MOTOI4384
- 私は写真のようにべったとは開脚できなそうです… ぎっくり腰経験者で、朝起きる時にぎっくり腰にならないようにそろそろと起きていました。 このストレッチは腰には良いのか、初めてから普通に起きれるようになりました。初めて一週間ほどで股関節も少し柔らかくなってきた気がします。ただ3週間経ちますが、開脚してもおでこすら床にくっつける事は出来ない状態です。やり方がいけないのか、いつまでやっても無理かもです。 寝る間にやると体が温まりリラックス出来て寝つきが良いです！
- u-chan0406
- 写真がいっぱいあってわかりやすくてとても良かったです 腹筋割れるように頑張ってみようと思います
- びっけ☆★
- 体脂肪やPFCバランスが気になり、筋トレと言うより、ダイエットの為に学びます！
- Fumirun。
- 何回やりましょうとか指示されていないのがいいです。初めてやってみた時はできるのもあれば、これはきついなと感じるポーズもありましたが、一週間ほど続けるうちに少しずつですが変化したように感じます。 全部のポーズが出来なくても時間がある時に少しずつやれます。運動嫌いで飽きやすい人向きです。
- den 2525
- 上半身ガリガリなのですが、下半身が登山をしているせいか太もも、ふくらはぎ、足首ともがっちりしており、更に最近太もものはりやお尻が大きくなった気がして、森さんも、モデルしている方も知らなかったのですが、アマゾンで脚痩せの本でレビューが良かったので購入しました。 今25日目ですが、確かに効果を感じます。毎晩脚のむくみが酷かったのですが、むくまなくなりました。細くはなっていませんが、脚が軽くなった気がします。3週目から、ストレッチは結構ハードになりますが、それでも全部やっても１５分位で終わります。 ☆マイナスの理由は、説明が分かりにくいものがあること。本とＱＲコード見ても分からなかったり、本とＱＲコードで違うことを言っていたり。そもそもＱＲコードが上手く再生出来ず、音が切れ切れになったりで（私のスマホの方の問題かもですが）、ＤＶＤの方が良かったです。 あと、モデルさんのインタビューとかはいらなかったかな。 30日終わっても私の脚はそんなに細くはならないとは思うのですが、でもまた一から継続しようと思います。
- きんちゃん4710
- のですが、１日5分でOKというタイトルに合っていない内容に感じました・・・。 （小項目に取り組むと短すぎる、大項目に取り組むと、説明があるから仕方ないのかもしれませんが、長すぎるような。)
- 柴犬ももちぃ
- 思ってたのと違うかったけど、やると結構気持ちいい！ 仕事の合間、家事の合間、空き時間にちょこちょこしていきます(^-^)
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