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サイズが合わず残念ながら試着のみです。裏地が付いているので、比較的暖かいです。細身な感じです。サイズ···XL(LL)

商品の評価：

4.4点(4008件)

1969-12-20

こすず5889: 金スマのテレビを見て初めて知りました。どんな方法か大体分かりましたが尚詳しく知りたいと思い購入しました。写真もありとても解りやすいです。無理をしないで毎日少しずつやっています。普通の人より倍の日数をかければ出来るようになるかなと思います。ベターっとなるのが目的ではなくて、足腰が痛いので足に筋肉が付けばいいと思い、この本を購入しました。

1969-10-02

ももんが春太郎: 口コミがよかったので買ってみました。運動不足で体は年々硬くなり疲れやすくなりました。仕事でなかなか運動できないので、この本を参考に少しずつ体をほぐしていきたいと思います。もう少しサイズが大きいほうが見やすい気がしました。

1969-12-18

けんとっと313: ゆっくりしたストレッチです。確かに身体が柔らかくなりそうです。でもバレエらしいストレッチはちょっとしかありません。あとは基本的なストレッチだと思います。バレエをしている子どもはつまらないと言ってました。普段何も運動してない大人向きかなと思います。

1970-01-01

1969-12-25

1969-12-30

SILENT SERVICE: 運動不足解消、体力維持と腰猫背対策にと思い購入しました。以前から気になっていたＴＲＦのダンササイズとどちらを買おうか迷いましたが、続けられそうなのでこちらを購入しました。動きの解説も丁寧で、背筋の伸ばし方や骨盤の正しい位置がストレッチをしていくうちに、自然に身に付いてくる感じです。先にこちらを買って正解でした。

1969-12-11

ジェントルメン725: 製品版だと続かなそうで手を出していなかったのですが、この価格と内容ならお試しにいいかなと思って購入しました。思ったより分かりやすく説明してくれるので飽きずに、楽しくダンスできました。最初はなかなか覚えられませんがだんだんそれっぽく踊れるようになるし、汗と運動量もかなりあります。

1969-12-28

とも10225343: 起き抜けに、運動不足の主人と一緒に体操してます第１，２をつづけて約１０分弱くらい朝、体が目覚める感じで、軽く汗ばむくらいのいい運動です解説もわかりやすくて、悪い見本の中村先生の動きはデフォルメが効いてて、笑えます(*^_^*) おしいのは、大人のストレッチの順番、寝る、立つ、座る、立つ寝る、また座る、と細切れなので、ちょっと動きにくかったです(~_~;)

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