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カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない
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配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	沖縄県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(3964件)

1969-12-20

ココナッツ野郎: 充分汗だくになります！！運動不足の私にはﾋﾟｯﾀﾘです。

1969-10-02

淳一7: ハイビジョンだからかな~？ DVDの画像が凄く悪かった。

1969-12-18

おてにか: こんなんで本当に鍛えられるのか？という位、きつい運動はありません。ですが確実に効果はあります。ポイントを押さえた正しいフォームがDVDの説明でわかりやすいからでしょうか。ウェイトトレーニング中級者、上級者には物足りないと思います。

1970-01-01

uuuuuuy: 体各部分のストレッチ方法が写真付きで解説されています。やってみるとなかなか気持ち良いです。今まで自己流でやって来たのでこうゆう基本が分かる解説書は役に立ちますね。

1969-12-25

すずきのたこ: 平成２１年の発行書ですが、中身はオールカラーで、わかりやすい解説でした。半額でお得感が増しました。

1969-12-30

ムーミン谷の夜明け: 同じ時間を使うのであれば正しい方法でキッチリとした全身運動をしたいと思い購入しました。

1969-12-11

ねぇね1897: 読みやすく、こんなものなのかーと思うには初歩的でいい本だとは思う。

1969-12-28

tara9003: この手のものはいろいろ買ってみましたが、いつも続けられません。。美ラインストレッチは数回見れば憶えられるし、生活の中に取り入れてできるものもあるので、これは続けられそうです。普段使わないところを動かすので、カラダは気持ちいいですが、ダイエットとしてはどうかな。。これだけでは痩せないと思います。購入してみて、DVD付きだから仕方がないけど、この価格はちょっと高いかなと思いました。

1969-11-27