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IROTEC(アイロテック)　パワーラック　フルセット　マスキュラーセット140

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商品説明

※画像8枚目から10枚目は参考画像です■ラックサイズ(約)：W116×D145×H219cm■ベンチサイズ(約)：W70×D175×H55～121cm（シート高52cm）■ラック・ベンチともに組立式※必要工具：14nnレンチ1本、17mmレンチ2本■バーベル・ダンベルセット内容：1.25kgプレート x 4枚2.5kgプレート x 4枚、5kgプレートx 4枚、10kgプレートx 2枚、15kgプレートx 2枚、20kgプレートx 2枚バーベルシャフト10kg x 1本、ダンベルシャフト2.5kg x 2本■トレーニング種目ベンチプレス、スクワット、デットリフト、インクラインベンチプレス、ショルダープレス、ラットプルダウン、シーテッドロウ、ケーブルカール、プリチャーカール、レッグエクステンション、ライイングレッグカール、チニング（懸垂）、ディップス■状態傷や塗装のハゲなどはありますが、使用感は少ないです。SIXPAD HipFit ピンク　Mサイズ。ご理解ください。【値下げしました】AVANCUS APEX POWER V3。ご理解ください。可変式ダンベル最大32kg、2kg刻み②。すでにバラしています。NUOBELL 220 調整可能ダンベル。（ゴム類、スポンジ類は状態良くないです。おまけ程度という前提でご検討ください）ざっくり一通りの動作確認はしていますが、部品数やできることが多過ぎて、細かくチャックしてはいないので、見落としはあるかもしれません。【KHT】ゴールドジムGOLD'S GYMプロレザーベルトSサイズ。iROTEC マルチパワーラックマルチポジションベンチ。【付属品】ほぼ揃っている思いますが、細かい金具等の中に欠品あるかもしれません。付属品と部品が多いので全てはチェックできていません。GRONG ベンチスクワットラックセーフティーバー付き。■1セット限定価格■オリンピックプレート計105kg 50mmバーベルプレート。こちらの物と同じなので、以下のメーカーの説明動画を参考にしてください（プレートのゴムはもとからついていないタイプです）https://www.youtube.com/watch?v=xg2mPUUAJZ4&t=4s■受け渡し方法堺市西区に直接引き取りのみです。軽トラ等で引き取りに来てください。NORTHDEER 第2世代サンドブラスト版・可変式ダンベル10kg×2。オリンピックシャフト IVANKO OB-ECON 超美品？。

レビュー

商品の評価：

4.3点(3964件)

1969-12-20

ココナッツ野郎: 注文してから、約２週間かかりましたね。正直忘れてました＾＾；気を取り直して、中身を確認。「ラジオ体操って、こうやるの！？」目からうろこ！子供のころ、学校の先生から教えてもらったのと似てるようで全然違う！一度ＤＶＤを観て、それからさっそく私もトライ。「あれ！出来ない！！」２の体操ができないよぉ。全く期待していなかったのに、ただ話題になってるようだから… そんな軽い気持ちで買ってみましたが、これは面白いです＾＾ダイエットとかはわかりませんが、間違いなく良い（質の良い）運動方法を見つけたって感じです。しばらく、毎朝やってみようと思います。

1969-10-02

淳一7: 覚えているようで、案外忘れているラジオ体操。実はいい加減に行っていたと感じました。かかとをつかずに最初の屈伸をしたときにはふらつく始末でした。まず、一度通しで見てから体操ごとに止めながら実践しました。疲れる疲れる・・・・・きちんとすれば、効果は出そうですよ。ヨガは、あってもいいけど私はこのみでありませんでした。

1969-12-18

おてにか: 目で見てきちんとした動きや角度的なものがはっきりわかってよかったです。でも映像は短いせいもあってだんだん飽きてきます。DVDの出し入れが面倒な時もあります。きちんとやると、ラジオ体操が体操だったんだと、実感できます。

1970-01-01

uuuuuuy: 画が単調であきやすいかなあ。筋トレとか黙々とやるのが好きな方ならいいけど、私はもっとダンス系かと思って買ったから、すぐにやらなくなり、そういうのが好きなお友達にあげましたf^_^;) 彼女は好きで気に入ってやってるようです。よかった(^O^)／

1969-12-25

すずきのたこ: なまった体に効く〜ぅ！！第二まであれば五つ星だったな

1969-12-30

ムーミン谷の夜明け: こちらの本・DVDを参考に真面目に体操をすると、確かに効きます。３セットほどやったら翌日ふとももの裏が筋肉痛になりました。肩こりにもいい気がするので、継続してやりたいと思います。ただ、ラジオ体操はもう覚えているので、コツをつかめば本・DVDは特に必要なくなるような・・・そのうち実家の母にすすめよう。それに、売り上げの一部が震災復興の募金になるとのことなので、買って良かったと思います。

1969-12-11

ねぇね1897: テレビで見て購入。2回やっておわりました・・

1969-12-28

tara9003: 夏の水着シーズンに向けて頑張ろうと購入しました。まだ届いていませんが、レビューを見てこれなら出来るかもと思いました。子供と一緒に頑張ります。

1969-11-27

ジャン5999: これ、オークションで安くなるのを待ってましたがなかなか値段が下がらないので新品購入することにしました。昔（20ン年前；）体育委員をやっていたので、ここでかかとを上げる！とかは分かっていたのですが、改めてやってみるとこんなにも体がコリ固まっていたのかと再認識しました。前屈ではひざの裏が突っ張ってもう両手ぺったりは付けらなくなってるし、体をねじる運動では初回に腰がボキボキボキッと鳴ってなんかすごくすっきりしました。そして最後の深呼吸の気持ちのいいこと〜♪ 朝はなかなか時間がとれませんが、DVDを入れっぱなしにして1日3分、気がついた時につづけてみようとおもいます。まずは前屈で指先だけでも床に付けられるようにするのが目標です。ヨガ・バレエもいいけど、ラジオ体操第2も収録してほしかったな。

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