50mm アイアンプレート 25kg2枚
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商品の評価：
4.3点(4007件)
- パレン
- 時間に余裕のある朝は、このＤＶＤを流してラジオ体操をしています。 本気で体操すると、少し心臓がどきどきして、血液の循環がよくなっていると実感できます。ダイエット効果を期待するほどではないですが、体には良いだろうなと思います。値段がもうちょっと安ければ、と思います。第一しか収録されていませんし、バレエ等の付録も、本当にちょこっとしか入っていません。
- Coco1547
- 私は体が固いのでそもそもが綺麗にポーズ取れませんでした・・ が、娘はもともと新体操やバレエの経験者なので難なくこなしてます。 で、脱落した私に代わり娘が実践中ですけど確かに体は引き締まるそう。 仕事が一段落して余裕が持てたら再チャレンジするつまりです
- Aslan_R
- ラジオ体操は、昔から美容体操に最適だと言われているし、実際に、手応えもあるので、購入しました。ブログに、お買い物日記書いています。
- ぽにょ1005
- 三日坊主なので簡単なのが性に合っているかもしれません。 小さい子どもが二人いるので本やDVDを見ながらだと邪魔されるので 面倒だなと思っていたのですが、やる気があるうちに覚えてしまうと 子どもを相手にしながらできるので楽しいです。 効果が出ているかまだわかりませんが左側がゆがんでいるのですぐに 左足の付け根が痛くなり、また、姿勢を正そうと意識するようになりました。 頑張りたいと思います。
- にしむらびる
- ほぐれっち、凄すぎです。周りにも勧めまくりです。硬かった筋肉がほぐれて太ももがあっという間に2センチも減りました。最初は痛すぎて涙を流しながらやってましたが、1週間もするとイタ気持ちよくなってきました。効果の確認としてはふくらはぎを触って比較するとわかりやすいと思います。
- ＋KuMi＋
- 産後の骨盤ケアにと購入しました。 とても簡単で、短時間で出来るのが良いです。 これだけで効くのかどうかは分かりませんが・・・ ＤＶＤも短いし、１０００円くらいまででも良いかも知れません。
- Woobin
- ラジオ体操第一しか入っていませんでした。 ヨガやストレッチはいらないから、ラジオ体操第一と第二は入れて欲しかったなぁー。 しっかりやると体が温まります。 でも、第一だけじゃ物足りない・・・。
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