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スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）パワーテック社WB-HR16用スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）パワーテック社WB-HR16

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商品説明

～鬼の背中を創るには、チンニング～\r\r【名称】　スマート・ラット（チンニング＆ロープーリー）\r　　　　（パワーテック社ハーフラックWB-HR16専用）\r\r#GENKI製パワーテック系の一覧\r#GENKI製パワーラック系の一覧\r#GENKI製の一覧\r\r【説明】\r①ラットを捨てて、チンニングとロープーリーに絞りました。\r　懸垂がしたいんだけど、回数ができないからラットマシンがあります。アシストがあれば解決します。\r②スマート＆コンパクト\r（側柱タイプにすることで部屋が広いまま使えます。\r奥柱タイプと違い、鏡を正面に置いてフォームをチェックしながらトレーニングができます。）\r③WB-HR16専用です。\r\r写真１.２　立位チンニング\rアシストは、シーソー方式で製作しました。\r調整は、シーソーの支点・チェーンの長さ・膝の曲げ具合で行います。\r　\r写真３.４　膝立ちチンニング（背の高い人向き）\r立位ではプレートがあたる\r又は、足が床についてしまう人は、膝下にステップを当てて膝・股関節・肩が一直線になるようにして行います。\r\r立位・膝立ちどちらかがあなたに合うと思います。\rあなたの適正なステップの支点とチェーンの長さを見つける必要があります。\r\r写真５　加重チンニング\r負荷が足りなくなってた人は、コレです。　\r　　　\r写真６.７　ロープーリー\rプーリーとステップは５ｃｍ間隔で高さ調節できます。\rナローパラレルグリップ\rステップは丸パイプです。\r　　　　\r【サイズ】　約　Ｗ１０５×Ｌ２０×Ｈ２００（ｃｍ）\r\r【送料】　弊社指定便\r\r【色】　　黒\r\r【製作】　ケアジムGENKI（日本製）\r\r【保証】　１年　（消耗品は保証の対象になりません。レザー　ワイヤー　プーリー　ベアリング　ベルト）\r\r【注意】\r※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。\r※着脱部や可動部は必ず小傷がつくことをご承知ください。\r\r#GENKI製パワーテック系の一覧\r#GENKI製パワーラック系の一覧\r#GENKI製の一覧

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない
色:	ブルー系/イエロー系/ブラック系
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	鳥取県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.8点(3954件)

1969-12-20

ケセラセラ2510: とてもスタイルの良い友人に「何かしているの？」と聞いたところ、これを教えてくれました。届いてから毎日30〜1時間しています。双子妊娠だったため妊娠中18キロ増でしたが、1か月で元の体重にもどりました。現在産後４カ月。ウエストの引き締めと二の腕・脚ももっと引き締めたいのでがんばります。

1969-10-02

ジン8048: これは、見た目よりもきついです。でも続けたら効果はありそうです。

1969-12-18

キティ59458950: ただの筋トレですね。私にはむいてませんでした。 ○アリズムの方が楽しく運動できます。

1970-01-01

銀とプリン: の威力ってすごいですな。今週のテレビ番組で立て続けに観てしまったので。。。賛否両論あるようですが、当然だと思うのでわかんないけどあんまりドンドン数字が減って行くのにつられて注文ボタンを押してしまいました。出来るかどうか続くかどうか合っているかどうかは未知数ですが。

1969-12-25

AM1975AM: エクササイズＤＶＤの割にこのお値段… 全身の普段鍛えられない筋肉を使って鍛える…というのですが、確かに、最初の１日はとんでもない筋肉痛でした。効果を一番感じたのは「お尻」と「腕」です。２週間目でお尻がキュゥゥゥーっと持ち上がって、形良くなります。脚はモモが結構細くなりましたよ。脇腹、背中の効き目は緩やかで、腹筋は効果ありです。脇腹、背中に関しては、別に何かエクササイズを取り入れるといいかもしれません。

1969-12-30

いちご3980: 動きは地味だけど小さな筋肉に働いてムキムキにならないらしい♪動かす手足より動かしていない方の手足がプルプルしてきますｗトレーシーねーさんは一切笑いません・・・自分でメニューを選べるので、今日は腕だけ！とか今日はウエストだけ！とか自分のペースで出来ます。一通りすれば次の日は動けなくなるかも・・・

1969-12-11

naokoba1974: すごくいい運動になります。説明も分かりやすいので、初心者の私でもそれなりについていくことができました。

1969-12-28

ksr1100: 産後、骨盤を閉じたくて購入しました。この体操をしばらくやってから骨盤矯正に接骨院へ行くと、骨盤キレイに閉じてますよ！と言われました！！きっとこの体操のお陰だと思います。また、おしりは妊娠前より小さくなり、妊娠前にはいていたジーパンもゆるくなりました。妊娠中15キロも太ってしまいましたが、この体操のお陰か妊娠前よりなんと20キロやせました。皆に羨ましがられたので、この本をお勧めしたらみんな買ってました(笑)

1969-11-27

Sayu1225: 産後の体型が戻らず、筋肉が減少し、体脂肪率がアップして何とかしたいと思っていたところ見つけました。子供の相手をしながらなので、チャプターの１つずつが短時間なので助かります。ビリーやコアリズムは長いので、時間的に無理でしたが、子供におやつを食べさせている間に、ママは運動しています。特にお気に入りが立った状態で行う腹筋のエクササイズです。楽しんでやっているので続けられそうです。母に見せたら、気に入ってしまいお友達の分と2枚頼まれたので、これから追加注文します。

1969-12-26

mys55: ビリーズブートキャンプから始まり、コアリズムとこの手のＤＶＤを買いましたが、このＤＶＤはかなりオススメです。キツいですが、女性らしいボディラインを手に入れることができるのがわかります。

1969-11-13

moka37: 着いてすぐに始めました。結構きついですがお腹にききそうです。

1969-12-24

さきまるし: 私は１を買っていないので、わかりませんが２は、結構ﾊｰﾄﾞです。私の場合は、産後１年経ちますが（汗）かなり太ったので、これぐらいが丁度良いと思います!! 地道に頑張りたいと思います。

1969-10-30

バウンド7694: 効果がすぐ現れるわけではないようなので、もうしばらく続けないとわかりません。ただ、エクササイズ後はストレッチをした後のように気持ちいいです。本だけではわかりにくいですが、附属のDVDを使いながらエクササイズをするといいと思います。ポイントは本で確認。３０分もあっという間でした。

1969-12-22