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アイロテックマスキュラーセット140 IROTEC（アイロテック）バーベルセットマスキュラーセット140

4.4

(4014件)

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商品説明

アイロテックのパワーラックです。4年前程に購入し使用していましたが引越しに伴い出品します。サビや傷がかなり入っているので神経質な方はご遠慮いただけたら幸いです。アイロテックのトライセップロープとシングルハンドルとプレートラックもお付けします。こちらの商品は引き取りか、高速代と燃料費を頂ければ関西圏ですと持っていけると思うのでご相談ください。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	傷や汚れあり","多くの人が見てわかるような傷や汚れがある
ブランド:	IROTEC
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	京都府
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(4014件)

1969-12-20

タモー: 夏場これでもか！というくらい運動していたのですが、寒くなってからあまり運動をしなくなり、気づいたら…というかんじだったので、室内でもできる運動を探していたところ、この本に行きつきました。まだDVDはみていないのですが、目を通した感じではなかなかよさそうです。

1969-10-02

prius3636: ひもが必要なので用意しました。初めてした翌日はひどい筋肉痛でした。

1969-12-18

ミユヒメ1020: なかなか続けられず、効果はないですが、ストレッチ感覚では気持ちがよいです。

1970-01-01

11cat55: カラダを動かしたいけど、外は寒い。普段仕事が忙しい。コアリズムやトレーシーやらモムチャンやらいろいろ手を出したがきつくて続かなかった。そこでストレッチにチャレンジしてみることに。本書はカラー写真で一つ一つの動作を解説しており、ＮＧな動きも載せていてとてもわかりやすいです。いい年なので導入のストレッチの動きしかしていませんが、運動不足もありカラダに効いています。まだｽﾛﾄﾚのページまで行き着くには時間がかかりそうですが、暖かくなってきたら最後のページまでトレーニングできるように少しずつがんばりたいです。

1969-12-25

sawataku0216: 陸上のコーチの勧めで購入ただ筋肉を付けたらよいのではなく、柔軟な筋肉が良い＾＾この本を読んで目からウロコ状態でした毎晩ストレッチしてます体が変わってきた感じがぼちぼちしてきてます＾＾

1969-12-30

sumomo109: 「ビリーズブートキャンプ」「トレシーメソッド」を数年続けていて、「激モノ」は得意な方。ところが、年齢と不規則な生活がたたって、代謝が悪くなり体重も増えてしまい、猛反省！いろいろ捜しているうちに、他の方のレビューを見て、買う気になりました。まだ1回しかしていませんが、有酸素運動で使った足の筋肉が早くもその晩から痛み出し、翌朝には立ち座りが困難に（笑）。気になる腹筋は、「激モノ」を久しぶりに行なった翌日に比べて、ほとんど筋肉痛がありません。でも、早くもお腹の深部の変化を感じます。これは期待できるかも。

1969-12-11

migima: 私にはちょっとむずかしくて続かなかったです。

1969-12-28

ケロッピ714: バレエを習い始めましたが、週に１回行けるかどうかなので、家でも練習し体も絞りたかったので、購入しました。ＤＶＤが付いていて分かりやすいですし、ベッドの上でも出来るのでとても良いと思います。本の方はもっと細かく説明してあって確認しながら正しいバレエを身に付けて行きたいですね。

1969-11-27