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商品説明
全体的に美品ですが、写真のとおり多少の汚れ等ございます。ご理解いただける方のみ宜しくお願い致します。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ パンツ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 商品のサイズ: | XL(LL) |
| ブランド: | phenix |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.8点(3956件)
- ぱらぽとぴりぴ
- とにかく、とても解りやすくて面白いですね。楽しみながら、身体や筋肉のしくみが理解出来ます。 文章もやさしいし、何より、絵がとてもかわいくて、絵を見ているだけで楽しくなってしまいます。 子供から大人まで、ほんと、お勧めです。
- pinkbunny1027
- 転倒のリスクがある高齢者でも座ったまま出来るストレッチがあり重宝しています
- yako29
- 運動を知らない一般の方からプロまで買うべき一冊です！
- 村雨9094
- 様々な部位のストレッチが詳しく解説されています。効果的な方法等のちょっとしたコツなどがよく分かりました。
- tamatyamu
- 値段が安いのに結構わかりやすく書かれていました。勉強がなかなかやる気が出ない時に見るのも良いと思いました。
- 123あゆみ456
- 没頭して読んだ漫画の一つ。そこに何を読み込むのか、興味があって購入。
- みかんつぶ
- 話が長すぎる感じです。運動の説明をもっと記載してほしいところです。現在、２週間目に入ったところですが、体が柔らかくなった感じはします。
- ☆★○★☆
- あまり糖質について考えてなかったのですが、この本を見てかなり摂取していたことを知りました。 そして、摂取量を控えるようにしたところ、かなり減量出来ました。この本を読みながら糖質カットを継続したいと思います。
- yukizou(^o^)4833
- 腰痛にも効くとの宣伝文言で興味。腰痛のため毎日少しづつ実践。ちょっとは効果が出ているかな。
- ゆり8290
- ストレッチの解説で、写真の掲載が多いので 見やすく、読みやすいです。 実践的な本なので、役に立つと思います。
- ジェニファー6590
- レッスンは当然として、小説を面白く読めました。 ぼちぼち取り組んでいきます。
- アーチヤン パパ
- 妻が運動不足の解消にと購入してみました。 二人で踊ってみましたが、結構な運動量になります。音楽に合わせて踊るだけなので、ウォーキングするよりも楽しくて良いですね。
- aochan_mickey
- 本だと実際やっている時に見づらいですが、参考にして毎日ストレッチしています。
- あーちやん3810
- 手技や知識はすぐに教わるよりは、 自分で考えて使えるようにしてもらう為に 購入しました。
- けんご０６０６
- タイトルから興味があって購入しました。 栄養を正しく摂取しなくてはいけないことが理解できました。 為になる内容で満足です。
- 紫陽花2918
- 綺麗な本を送ってくれてありがとうございます。管理栄養士を目指す娘のために、この本を探していたのですが、絶版で、在庫がありませんでした。価格が安いので、心配しましたが、想像を超える綺麗さでした。また、注文します。
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