adidas レギュラーフィットテーパードレッグ フルレングス ブラック3XL
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4.7点(3920件)
- ながお2340
- 本当に正しいストレッチが分からなかったので、とても分かりやすくて良かったです。 どこをどうしたいのかもすぐに分かりました。
- ちゅうりっぷばら
- カービーダンスを続けていましたが、こちらも気になっていたので購入してみました。15分という時間で、結構体中の筋肉を使います！終わるころにはじんわり汗を書いてました。下半身を集中して行いたい私には合っていると感じました。特に腰回りの筋肉によく効いていて、次の日少し筋肉痛になってました！！効いてるって感じです。しばらく続けたいですね！！
- ターボー3791
- まだ一度しかやってません。 呼吸法とかも詳しくテレビ画面に載ってるから回数を重ねればかなり良いと思います。 どなたかがスロー過ぎると書いてありましたがわたし的にはテンポが早かったです。
- のりまき1019
- 書店で普及版が販売されているのを見て、マラソンの時に購入。 先に販売されている3枚組セットは1万円もするので躊躇していましたが、こちらだとお試しに気軽に購入できました。 まだ最初の上半身プログラムしかやってませんが、普段全く運動していない私にはキツイです。そして覚えられない。もっとやらないとダメですね。 が、TRF世代のアラフォーなんで、おなじみの曲にテンション上がって楽しめます。 私にはこちらの普及版で十分でした。
- mkk133
- 小児糖尿病と闘いながら、いつも素晴らしい笑顔で日本のエアロビック競技をリードして来られた大森選手の手記です。小中高校生とご家族には是非、読んで欲しいです！ 本の価格には、糖尿病研究の為の寄付が含まれています。
- ハナコロリーヌ
- 気になって購入。義母にプレゼントとしました。 ちょっと気にするだけで全然違うと思います。
- こいけ1214
- まだ内容は読んでいませんが、 ＤＶＤで、すでに実践中3日目。 腰痛で苦しんだという美木さんがおすすめする内容の運動なので、 信頼してやり始めてます。 朝食前10分くらいやってますが、結構汗が出ます。 焦らずゆっくり長く継続で楽しみたいと思います。
- 愛しの桃ちゃん
- 待ちすぎてせっかく届いたのに見てません。 こういうのはできればすぐに届いてほしいですね。 ＤＶＤ見て体験したらまたレヴューします。
- ゆうきのママ0314
- 旦那さんへのプレゼントです。。年々お腹が出てきたので。 運動をしてもらおうとプレゼントです。。 俺もTRFのように痩せてムキムキになるぞ〜が口癖です。。。 ほんまなるかな（笑）
- hitton20
- 『とにかく体が柔らかくなれば、おかしな症状は無くなるはずだ！』という信念の元、頑張ってやってます。 軟体動物みたいになれたら最高なんだがなぁ…
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