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商品説明

＊トレーニングパンツポリエステル100％2～3回程使用しました。腰左側にキラキラプリントが施されシンプルですが、可愛いです♪数字3の下から5・6番目の青い部分がネットに入れずお洗濯してしまった際に取れてしまいまいました(x_x)ネットに入れてのお洗濯をおすすめします。＊靴下白は未使用です。黒のみ2回程しか使用していないのですが、マジックテープで留めるタイプのスニーカーを履いていたため、足首の表側にマジックテープによる擦れがあります。写真４枚目をご参照ください(^_^)/プリントの剥げ、黒靴下の擦れ、以外は大変美品です(*^.^*)

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
ブランド:	adidas
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	福岡県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.7点(3981件)

1969-12-20

匿名43648274: ３か月近く使用しています。確かに最初はキツくていつもの筋肉痛とは違う痛みを感じましたが半月ほどで慣れました。毎日すべてのプログラムはできないので効果はいまいち実感できてませんがムキムキにはなっていません。続けていたらもっと締まってくるような気はします。

1969-10-02

shocchi0414: ピラティスの呼吸法って難しいと思っていましたが、このCDで楽にマスターでき嬉しいです。旦那と二人でやっていますが、、これでいいの？と思うくらい楽です。ウォーキングにも早速呼吸法を取り入れてみましたが、2人共腹が締まってきて嘘みたいです。激しいのは厳しい私たち中高年には丁度いいですよ。

1969-12-18

okimisan30: 買ったことで満足していまい、まだやってません。みなさんのレビューをみて購入しました。気が乗るかあせるかでやると思います。

1970-01-01

ワオワオ2157: とてもスタイルの良い友人に「何かしているの？」と聞いたところ、これを教えてくれました。届いてから毎日30〜1時間しています。双子妊娠だったため妊娠中18キロ増でしたが、1か月で元の体重にもどりました。現在産後４カ月。ウエストの引き締めと二の腕・脚ももっと引き締めたいのでがんばります。

1969-12-25

タケっち＠星: これは、見た目よりもきついです。でも続けたら効果はありそうです。

1969-12-30

ななし47412062: ただの筋トレですね。私にはむいてませんでした。 ○アリズムの方が楽しく運動できます。

1969-12-11

光999: の威力ってすごいですな。今週のテレビ番組で立て続けに観てしまったので。。。賛否両論あるようですが、当然だと思うのでわかんないけどあんまりドンドン数字が減って行くのにつられて注文ボタンを押してしまいました。出来るかどうか続くかどうか合っているかどうかは未知数ですが。

1969-12-28

螺旋卿: エクササイズＤＶＤの割にこのお値段… 全身の普段鍛えられない筋肉を使って鍛える…というのですが、確かに、最初の１日はとんでもない筋肉痛でした。効果を一番感じたのは「お尻」と「腕」です。２週間目でお尻がキュゥゥゥーっと持ち上がって、形良くなります。脚はモモが結構細くなりましたよ。脇腹、背中の効き目は緩やかで、腹筋は効果ありです。脇腹、背中に関しては、別に何かエクササイズを取り入れるといいかもしれません。

1969-11-27

まーさんdj: 動きは地味だけど小さな筋肉に働いてムキムキにならないらしい♪動かす手足より動かしていない方の手足がプルプルしてきますｗトレーシーねーさんは一切笑いません・・・自分でメニューを選べるので、今日は腕だけ！とか今日はウエストだけ！とか自分のペースで出来ます。一通りすれば次の日は動けなくなるかも・・・

1969-12-26

購入者09995709: すごくいい運動になります。説明も分かりやすいので、初心者の私でもそれなりについていくことができました。

1969-11-13

K/I/N: 産後、骨盤を閉じたくて購入しました。この体操をしばらくやってから骨盤矯正に接骨院へ行くと、骨盤キレイに閉じてますよ！と言われました！！きっとこの体操のお陰だと思います。また、おしりは妊娠前より小さくなり、妊娠前にはいていたジーパンもゆるくなりました。妊娠中15キロも太ってしまいましたが、この体操のお陰か妊娠前よりなんと20キロやせました。皆に羨ましがられたので、この本をお勧めしたらみんな買ってました(笑)

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