美品RANKER 可変式ダンベル 24Kg ダイエット 筋トレ①
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ふぁい美品RANKER 可変式ダンベル 24Kg ダイエット 筋トレ①レビュー
商品の評価：
4.6点(3948件)
- ジョーシュア
- 産後ダイエットにとっても良いらしいので購入。 私も竹内結子さんみたいにキレイになれるといいな＾＾
- ひなのちゃん♪
- ピラティスならできそうかなと思い、近くのピラティス教室にいったことがあるのですが、生の指導よりもこのDVDの方がわかりやすかったです。ピラティスはゆっくりな動作ですが、かなり筋肉痛になり、効いてる！って感じです。ただ継続できるかどうかは、自分の決意次第ということで…。
- ぴんぐれ55
- 他のエクササイズ本と比べて秀でたところは一切なかったですが、使ってます＾ｗ＾
- ブヒブヒ0111
- 内容がわかりやすく写真つきで紹介されています。どこから見てもすぐにストレッチできますが、本がすぐ閉じてしまうのでダンベルをおもりにするといい感じ。 追加/ しばらくやってみて、やはりなかなかいい本です。 効いている場所が筋肉痛になりました。 やりすぎ注意です。
- 1235488
- DVDがついているのでまさに自分の部屋がトレーニングルーム。基本的なことから応用まで一冊でできますー＾＾まさに個人レッスンを受けているかんじ＾＾
- "mousellout@yahoo
- 一緒にレッスンをうけている感じで楽しくできます。子供達と遊びながら地道に続けていきたいかな。
- アタックチャンス6421
- ウエストを引き締めるエクササイズを一週間ぐらいやっていますが、デニムがゆるくなってきました。 私が太りすぎていたから？ 最初は太ももとかがピクピクしていて辛かったけど今は慣れました。 これからも続けていって夏には絶対ビキニを着てやる〜
- 東雲まりあ
- Micakoさんを見ているだけでうっとり。。。自分もあんなスタイルになれたらいいな〜早速実践中！体が少し軽くなるような感じがします。10分とはいえ継続するのが私の性格上難しいが、頑張りたいと思います
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