Beachbody＿DVD5本+バンド1本セット＿新品＿アメリカ通販サイトで購入
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商品説明
新品Beachbody＿DVD5本+バンド1本セット＿新品＿アメリカ通販サイトで購入運動、食事献立、管理用カレンダーなどの構成です。② iROTEC バーベル プレート 20kg x 1 枚。＝What You Get with Slim in 6:3 Easy to Follow Fat-Burning WorkoutsGet Slim in 3 Easy Steps:Step 1: Start It Up! – Start melting fat and slimming down with this 30-minute, moderate intensity workout.Step 2: Ramp it Up! – Turn up the calorie burn with moves that target your hips, thighs, and abs in about 45 minutes a day.Step 3: Burn it Up! – Reveal your new slim, toned body with Debbie’s advanced workout that takes less than an hour.Workout CalendarChart your progress with each workout and watch the pounds melt away.Weight Loss Eating PlanTools to Help you Succeed6-Day Express Plan – Jump-start your results and lose up to 6 pounds and 6 inches in your first 6 days – the healthy way!Simple Steps to Success! – Debbie guides you through your transformation step by step.Slim & 6-Pack – This 10-minute workout targets ab flab for a tight, toned midsection and strong core.レビュー
商品の評価：
4.8点(3953件)
- びっけ☆★
- 運動不足解消、体力維持と腰猫背対策にと思い購入しました。 以前から気になっていたＴＲＦのダンササイズとどちらを買おうか迷いましたが、続けられそうなのでこちらを購入しました。 動きの解説も丁寧で、背筋の伸ばし方や骨盤の正しい位置がストレッチをしていくうちに、自然に身に付いてくる感じです。 先にこちらを買って正解でした。
- Fumirun。
- 製品版だと続かなそうで手を出していなかったのですが、 この価格と内容ならお試しにいいかなと思って購入しました。 思ったより分かりやすく説明してくれるので飽きずに、楽しく ダンスできました。最初はなかなか覚えられませんがだんだん それっぽく踊れるようになるし、汗と運動量もかなりあります。
- den 2525
- 起き抜けに、運動不足の主人と一緒に体操してます 第１，２をつづけて約１０分弱くらい 朝、体が目覚める感じで、軽く汗ばむくらいのいい運動です 解説もわかりやすくて、悪い見本の中村先生の動きは デフォルメが効いてて、笑えます(*^_^*) おしいのは、大人のストレッチの順番、寝る、立つ、座る、立つ 寝る、また座る、と細切れなので、ちょっと動きにくかったです(~_~;)
- きんちゃん4710
- 普段全く運動をしてなかった私には、普及版で十分息が上がってしまいます。 ゆっくり運動してる時間を持つことも難しいですが、ぼちぼち練習して踊れるようになって、少しでもサイズダウンできるように頑張りたいと思います。
- 柴犬ももちぃ
- わかりやすくてよかったです。説明も丁寧で よく理解できました。
- ころひ325
- ストレッチのと一緒に購入しました。まだこちらは全く手はつけてないです。でも期待しています。
- ムンポケ
- 思ったよりもゆっくりと 進んでいくので私にもついていくことができました。
- まごまさ1221
- 三日坊主の私には本物は高くて手が出ませんでした。 この価格でこの内容でジャストです。 楽しくダンササイズができます。購入してよかったです。
- りくげんはは
- ミキティ好きだし産後ダイエットにぴったり！！ でもファンには物足りないかも。私服と手料理がもう少し見たかった。
- 部屋が荒れてる
- 対応も早く直ぐに手元に届きました。 また、機会が有ったら利用したいです。
- tom8330
- 結局三日坊主になってしまいました。 結構むずかしい。
- ぴよまる003
- ストレッチはにがてでしたが効くストレッチを試してみます
- ちーっ子8890
- 1回たったの15分、たかが15分されど15分。。。最後には足が吊りそうに。。。自分の普段の運動不足を痛感させられました。 次の日には、ばっちり筋肉痛がきましたが、太ももの後ろがこんなに筋肉痛になるなんて久しぶりだったので、嬉しかったです！！ 自分もチョンダヨンさんと同じ2児の母。かなり共感させられましたし、まだまだ老いと戦えるんだと思えました！
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